Вредную особенность капусты раскрыл в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» врач и телеведущий Александр Мясников. По его словам, этот овощ ухудшает работу щитовидной железы.
«Если человек употребляет сою и капусту, а у него при этом аутоиммунный тиреоидит и он употребляет гормоны, можно тем самым ухудшить ситуацию», — пояснил доктор.
О полезных свойствах популярного продукта рассказала эксперт Екатерина Баранова. Она отметила, что капуста богата витамином С, который замедляет старение кожи. Кроме того, употребление брокколи снижает риск развития онкологических заболеваний. Однако вопреки популярному заблуждению капуста не влияет на увеличение груди.
Ранее Мясников дал несколько советов о том, как не переедать при повышенном аппетите. Прежде всего, он посоветовал есть в течение дня небольшими порциями.