Подборка низкоуглеводных ужинов: видео

Эти рецепты простых низкоуглеводных блюд не только отлично подойдут для ужина, но и понравятся всей семье. Основу всех рецептов с низким содержанием углеводов составляют овощи, ведь в них мало калорий. Поэтому овощи помогают снизить вес и стабилизируют уровень сахара в крови. Все рецепты в этом видео включают в себя мясо, рыбу, орехи и яйца. Поэтому их также можно отнести к типу высокобелковых. На приготовление каждого блюда вы потратите не больше 30 минут. Подробнее о списке низкоуглеводных рецептов смотрите в видео.

3 рецепта быстрых салатов для праздничного стола

Ранее мы писали о том,

как легко очистить грецкие орехи.