Диетолог Наталия Гридина назвала неочевидные продукты, портящие кожу, сообщают «Известия».
По словам специалиста, к ухудшению качества кожи и появлению прыщей может привести избыточное потребление сахара и быстрых углеводов.
Также не стоит злоупотреблять сливочным маслом, едой, приготовленной на гриле, и алкоголем. Чтобы помочь коже оставаться увлажненной, следует пить достаточное количество воды.
