Врач Екатерина Кашух рассказала россиянам, чем полезен березовый сок. По словам медика, этот напиток укрепляет иммунитет и способствует улучшению внешнего вида.
В беседе с журналистами специалист отметила, что березовый сок обладает множеством полезных свойств. Он богат витамином C, важным для укрепления иммунитета и ускорения заживления тканей. Также этот напиток влияет на синтез белка коллагена, который необходим для красоты кожи и волос. Эксперт добавила, что благодаря витаминам группы B березовый сок способствует выработке новых клеток крови и укрепляет нервную систему. Об этом пишет издание "Известия".
Вместе с тем он содержит полезные для организма макроэлементы.
– Например, калий – он поддерживает работу сердца и обеспечивает нормальный водный баланс в организме. А также кальций – он придает прочность костям, – передает СМИ слова врача.
Кашух заключила, что березовый сок предупреждают образование камней в почках и желчном пузыре, а также оказывает мощное антибактериальное действие.
Ранее редакция VSE42.Ru сообщала, что врач предупредила россиян об опасности березового сока для некоторых людей.