Названо максимальное количество сахара, которое можно есть в сутки. Оно может вас расстроить

Максимальное количество добавленного сахара в день – 25 граммов, или около шести чайных ложек. Например, это около половины плитки молочного шоколада. Об этом сообщает The BMJ со ссылкой на ученых из США и Китая. Люди, которые превышают это количество, имеют значительно более высокие риски 45 болезней, в том числе диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, кариеса, депрессии и пр