Об опасности редиса для некоторых групп людей предупредил в своей авторской программе на телеканале «Россия 1» известный врач и телеведущий Александр Мясников. Он призвал людей с язвой и изжогой отказаться от употребления этого овоща.
«Не стоит употреблять редис при обострении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, а также при панкреатите, желчнокаменной болезни и изжоге», — заявил теледоктор. Он добавил, что при употреблении на голодный желудок редис может вызвать вздутие живота.
«В остальном это очень полезный продукт. Его польза буквально "на лице" написана — он красный. А все красные овощи и фрукты содержат ликопин и другие биологически активные вещества — антоцианы, относящиеся к антиоксидантам», — рассказал Мясников.
Врач пояснил: проведенные эксперименты доказали, что антоцианы могут снижать скорость развития и размножения раковых клеток, а также хорошо препятствовать «подскоку» сахара (даже в случае приема быстрых углеводов).
Благодаря содержанию активных веществ редис очень полезен для печени, а содержащиеся в нем коэнзим Q10, витамин С и калий нужны для профилактики болезней сердца, добавил эксперт.
Ранее Мясников сообщил о связи раздражительности и проблем с щитовидной железой.