Актриса Ирина Безрукова отказалась от сигарет и алкоголя ради фигуры

Актриса Ирина Безрукова рассказала в беседе с thevoicemag.ru, что ограничивает себя ради фигуры. Безрукова призналась, что отказалась от фаст-фуда, уксуса, жаренных продуктов и консервов. Она также не употребляет сладкие газированные напитки и всегда очень внимательно читает этикетки на продуктах. Артистка почти полностью отказалась от жевательных резинок. Она также не курит и не пьют алкоголь. "Я могу подержать бокал на мероприятии для вида, но очень быстро в моей руке появляется стакан с водой. О каких-то запрещенных веществах и говорить нечего - их я никогда даже не пробовала", - поделилась артистка. Безрукова отметила, что пьет очень много воды и старается раз в неделю посещать косметолога. Актриса призналась, что из-за плотного графика не всегда удается посетить специалиста. "Питаюсь я по системе раздельного питания: в один прием пищи не употребляю белки и углеводы. То есть если на столе мясо, то уже никаких каш, картошки или макарон, не говоря уже о тортике на десерт", - рассказала звезда.