Врач описала идеальный рацион для роста мышечной массы

При интенсивных тренировках организму необходимо больше восстановительных ресурсов, которые он может получить из продуктов питания. Об этом сообщает "Газета.ру" со ссылкой на кандидата медицинских наук, врача-гастроэнтеролога лаборатории "Гемотест" Кашух.