В Роспотребнадзоре назвали полезные фрукты, доступные в феврале

«Можно добавить к ним кефир и отруби или псиллиум, немного замороженных ягод, взбить в блендере – получится вкусный, полезный и питательный смузи», – добавили в ведомстве. Помимо яблок в феврале доступны и цитрусовые: апельсины, лимоны, грейпфруты и лаймы, которые богаты витамином С. Кроме того, положительное влияние на здоровье окажет и авокадо. В Роспотребнадзоре посоветовали хранить сезонные фрукты в холодильнике, а если их много, то нарезать и заморозить. Такой вид хранения сбережет полезные свойства продуктов. Нарезанные фрукты можно использовать при приготовлении смузи и компотов, передает «МК в Новгороде». Ранее специалисты назвали основные отличия эквадорских бананов, ввоз в Россию которых временно приостановили, от индийских. Эксперты считают, что потребители даже не заметят разницы. Фото: unsplash.com