Войти в почту

Природные энергетики. Топ-5 чаев, которыми можно заменить кофе

Специалист Максимов: чай пуэр считается эффективным заменителем кофе. В этом ферментированном напитке столько же кофеина, сколько в зелёном и чёрном чае. При этом бодрящее действие вещества в нём ничем не смягчается. Также взбодриться поможет чай Саган Дайля (другое название — «Белое крыло»). Его пьют народы Сибири и Дальнего Востока.

Пять чаев, которыми можно заменить кофе
© Секрет Фирмы

Каким ещё чаем можно заменить кофе, объяснил специалист Центра китайской медицины здравницы «Лаго-Наки» Сергей Максимов.

Как объяснил Максимов изданию РИАМО, чай Саган Дайля считается природным энергетиком. Он быстро снимает усталость и восстанавливает силу.

Вот какими ещё чаями можно заменить кофе:

  1. Чай пуэр: оказывает бодрящий эффект, который не смягчается теанином, как в зелёном чае.
  2. Красный чай (Цзинь Цзюнь Мэй) повышает настроение, оказывает антиоксидантное действие, помогает восстановиться после стресса и нагрузок.
  3. Ройбуш, южноафриканский напиток без кофеина, обладает сладковатым привкусом и антиоксидантными свойствами.
  4. Чай из корня цикория: не содержит кофеина, при этом вкус напитка похож на вкус кофе.

Ранее стоматолог-ортодонт Ольга Лебедева рассказала, какой чай считается наименее вредным для зубов. Его когда-то пили китайские императоры.

Мошенники начали звонить россиянам от имени врачей. Как работает схема обмана

Печём блины и катаемся на собачьих упряжках. Куда сходить на Масленицу в Москве

Когда россиянам ждать длинные выходные? Напоминалка для тех, кто уже устал