Врач-диетолог рассказал, какие популярные продукты нельзя сочетать в одном блюде

Некоторые продукты не рекомендуется комбинировать в одном блюде, поскольку их совместное употребление может нанести серьезный вред организму человека. Об этом предупредил доктор-диетолог Алексей Кабанов.

В качестве примера он привел сочетание риса и свиной отбивной. Рис после обработки теряет питательные вещества и превращается в нутриентно бедный продукт, содержащий лишь пищевые волокна. Мясо, с другой стороны, содержит большое количество жира, который может способствовать заболеваниям сердечно-сосудистой системы.

Также не рекомендуется употреблять газировку с бургерами. Это сочетание опасно из-за высокого содержания жира, соли (в котлете), а также избытка сахара (в газировке). Кроме того, булка из рафинированной муки, используемая для бургера, также негативно влияет на здоровье.