Для хорошей работы мозга важно включать в свой рацион питания определенные группы продуктов. Об этом kp.ru рассказала врач-диетолог Людмила Денисенко. "Например, для хорошей работы мозга очень важна выработка гормона счастья серотонина, а его подпитывает триптофан.