Стал известен топ‑5 полезных грибов

Врач-эндокринолог Наталия Тананакина назвала топ‑5 полезных грибов: шиитаке, рейши, чага, львиная голова и майтаке. Об этом сообщает РИАМО. Шиитаке укрепляет иммунитет, рейши помогает при стрессе, чага действует как антиоксидант, львиная голова улучшает память, а майтаке регулирует сахара.