Врач Белоусов рассказал о пользе кофейного напитка bulletproof

Врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) кандидат медицинских наук Евгений Белоусов рассказал о рецепте приготовления полезного bulletproof coffee.

Напиток готовят с добавлением кокосового и несолёного сливочного масла, сообщил он газете «Известия».

«Кокосовое масло способствует улучшению пищеварения и ускоряет метаболизм, а насыщенные жирные кислоты помогают восстанавливать клеточные мембраны. Сливочное масло добавляет витамины А, D, Е и К, которые поддерживают работу сердца и сосудов», — объяснил Белоусов.

При этом пить такой кофе можно не чаще одного раза в день из-за его высокой калорийности, добавил врач.

Ранее кандидат медицинских наук, врач-терапевт и гастроэнтеролог Константин Спахов рассказал, что фрукты полезнее свежевыжатых соков, так как сахара из твёрдых продуктов всасываются медленнее.