Эксперты в области правильного питания считают чай одним из самых полезных напитков. С их мнением согласна диетолог Эмили Лахтрупп. Эксперт уверяет, что напиток, приготовленный из листьев камелии, не просто обладает приятным вкусом и ароматом, но и снижает уровень сахара в крови. Речь о зеленом чае, листья которого прошли ферментацию.