Обязательной частью новогодних праздников являются обильные застолья, от которых организм сильно устает. После праздничного переедания важно вернуть баланс, чтобы чувствовать себя лучше и восстановить энергию. Ключ к этому — правильный выбор продуктов. “Рамблер”, расскажет, что стоит включить в рацион, чтобы быстрее прийти форму.