Стало известно, употребление каких продуктов отражается на цвете зубов

Пожалуй все любители крепкого чая и кофе замечают, что после употребления этих напитков у них портится и темнеет зубная эмаль. Но, по информации Общественной службы новостей, подобных продуктов намного больше, чем это может показаться на первый взгляд.

По мнению медиков, конечно, не следует резко исключать из своего рациона продукты, негативно влияющие на состояние и внешний вид зубов, поскольку специальных зубных паст и средств по уходу за полостью рта великое множество. Но следует помнить, что на цвет зубов влияет не только кофе.

Как пишет издание, к активным красителям зубной эмали относятся также некоторые фрукты и ягоды - прежде всего черника, ежевика, вишня, гранат. В них красителей на порядок выше, чем, например, в яблоках, белом винограде или грушах. Однако следует помнить, что негативно воздействуют на зубы не только растительные пигменты, но и кислоты, которыми независимо от цвета, богаты фактически все фрукты.

Для сохранения качественных и белоснежных зубов, специалисты советуют избегать чрезмерного употребления некоторых соусов, бальзамического уксуса, таких приправ, как куркума и карри, а также леденцов, шоколада, эскимо и жевательных конфет.