К подагре может привести употребление 7 полезных продуктов

фото: russianfood.com

В возникновении и развитии подагры ключевую роль играет питание, к заболеванию может привести употребление семи полезных продуктов. Об этом сообщил автор канала «Академия Вкуса».

Так, в списке названы наваристые бульоны на костях, которые можно заменить овощными, соленая рыба, альтернатива которой названа запеченая треска, судак или хек, а пирожки с мясом можно заменить выпечкой с картошкой или яблоками.

Также спровоцировать подагру могут грибы в сметане: замените их на кабачки или брокколи, а также щавелиные щи. Шестым блюдом названы сладкие каши, а седьмым — компоты из сухофруктов.

Подагра — сигнал организма, когда он не справляется с избытком мочевой кислоты. Сначала она накапливается, а затем кристаллизуется и откладывается в суставах. Вначале процесс идет незаметно и длится годами. Потом болезнь уже ощущается. Помочь в лечении может, в том числе, и разработанная специалистом диета.

«ГлагоL» сообщал ранее, что кофе оказывает положительное влияние при подагре.