Названо оптимальное для счастья количество зеленых насаждений в городе

Как измерить нужное количество зелени

Данные пришлось привести к общему знаменателю, ведь каждый автор использовал свои методы. Одни оценивали зелень по уровню глаз — то, что человек видит, идя по улице. Другие смотрели сверху, по спутниковым снимкам, определяя, какую часть квартала занимают растения.

После стандартизации показателей ученые построили кривые зависимости между количеством озеленения и пользой для психического здоровья. В обоих случаях получилась перевернутая буква U: когда зеленых пространств слишком мало, среда воспринимается как унылая, бесплодная и депрессивная; при избытке — как чрезмерно густая и закрытая. Но что самое важное, так это то, что оба состояния могут вызывать стресс или тревогу.

Оптимальная доля растительности, по расчетам исследователей, составляет около 50%. Для зелени, видимой на уровне глаз, пик пользы наблюдался при 53%. Для «зелени сверху вниз» — примерно при 51%. При этом диапазон комфортных значений находился между 45 и 60%. Ниже — слишком серо, выше — слишком густо.

Авторы объясняют это просто: умеренное количество деревьев и травы создает ощущение уюта и восстановления, но не ограничивает обзор и не вызывает чувства замкнутости. Слишком зеленая среда, напротив, может показаться темной и давящей, лишая человека чувства контроля над пространством и делая улочки и районы непредсказуемыми.

Что это значит для городов

Результаты имеют практическое значение для архитекторов и муниципальных властей. До сих пор градостроители исходили из принципа «чем больше парков, тем лучше». Теперь ясно, что вопрос не в количестве, а в пропорции. Город, утопающий в листве, может оказывать на психику такое же давление, как бетонные джунгли.

По словам исследователей работа дает ясный вывод: здоровые города — это не сплошные парки, а гармоничные ландшафты. Оптимальная доля зелени помогает снизить уровень стресса и поддерживать психическое равновесие, тогда как крайности в любую сторону — будь то бетон или дикая чаща — оказываются менее благоприятными.

Открытие: одним из источников загрязнения воздуха оказались деревья

Наблюдение за природой действительно облегчает боль — доказали нейробиологи

Подписывайтесь и читайте «Науку» в Telegram