Ещё
Спасаем пригоревшие котлеты поэтапно
Спасаем пригоревшие котлеты поэтапно
Еда
Что стало с официанткой из Минска, вышедшей за шейха
Что стало с официанткой из Минска, вышедшей за шейха
Любовь
Как сейчас живет Моника Левински
Как сейчас живет Моника Левински
Звёзды
Почему нельзя пить кофе каждый день
Почему нельзя пить кофе каждый день
Здоровье

Пропускаем обеды: Белла Потемкина дала советы худеющим 

Пропускаем обеды: Белла Потемкина дала советы худеющим
Фото: Eva.ru
Известный дизайнер считает себя авторитетом не только в вопросах моды и стиля, но и как обладательница завидных форм может дать дельные рекомендации для сохранения фигуры. На днях создательница модного дома поделилась собственными наработками, помогающими ей не обзавестись невзначай лишними сантиметрами на талии, и самым первым пунктом превентивных мер идет пропуск обедов.
Звездный дизайнер Белла Потемкина является ярким примером успешной и красивой женщины. В свои 35 лет (а юбилейную дату знаменитость отпраздновала совсем недавно в теплом семейном кругу на одном из курортов Арабских Эмиратах) Потемкина может похвастаться успешным бизнесом, крепкой семьей и, конечно же, отменной фигурой. Впрочем, ничего из этого не досталось дизайнеру просто так, и даже соблазнительные изгибы и тонкая талия — результат долгих тренировок и ответственного подхода к ежедневному рациону. Однако недостаточно просто обрести желаемые формы, свою фигуру необходимо и сохранить. Для этого у Беллы Потемкиной есть несколько пунктов, обязательных для выполнения, особенно на отдыхе, где так легко поддаться всяческим соблазнам.
Свои лайфхаки, как не вернуться из отпуска с нежелательными сантиметрами на талии, Потемкина не стала скрывать и озвучила их на днях с надеждой стать примером силы воли для других. 1. Пропускаем обеды 2. Беговая дорожка на голодный желудок через день Также Белла Потемкина серьезно подходит к своему питанию, не расслабляясь даже на морском побережье. Никаких кока-кол, выпечки, макарон и тортов, и даже мороженое находится под строгим запретом, несмотря на жару. Из еды Потемкина употребляет исключительно омлет, мясо и овощи, тем и сыта.
Видео дня. Вещи, которые надо мыть и стирать каждый день
Женский форум
Читайте также
Новости партнеров