Письмо Нади Сысоевой о буллинге, юморе и любви к себе

Актриса и участница Comedy Woman — о буллинге, юморе и любви к себе.

Общество может быть беспощадным ко всем: к тем, у кого шикарная фигура, и к тем, кто «недотягивает» до идеальных стандартов, к тем, кто занимается нетипичным для себя делом, и к тем, кто делает своё слишком хорошо.

Мы запускаем проект в письмах про сильных духом женщин, которые, ежедневно сталкиваясь с критикой со стороны, идут ей наперекор. Они не боятся своих недостатков и умело превращают их в достоинства. Они выбирают оставаться собой. Хотя так было не всегда.

Привет! Если тебе говорят, что ты неидеальна, поверь, ты не одинока. Придираются абсолютно ко всем, будь ты худышкой или полненькой, гоняешь ли ты на мотоцикле или лежишь на диване. И чтобы ты смогла в этом убедиться, хочу рассказать тебе свою историю. Моё детство прошло в Красноярске, и я была тем ребёнком, который посещал абсолютно все секции, которые только возможно представить. С малых лет я активно занималась спортом: подводным плаванием и скалолазанием. Так что я смело могу назвать себя идеальной актрисой для боевиков: всё умею, ничего не боюсь. Рано или поздно ребёнок делает выбор в пользу того, что ему действительно интересно. Я его сделала. В пользу искусства. В 6 или 7 лет меня отдали в музыкалку и на балет. К прекрасному меня тянуло больше, хоть в скалолазании я и добивалась огромных успехов.

В институте ко мне пришло решение, которое в корне перевернуло мою жизнь — я поняла, что хочу играть в КВН. Первое время всё было на энтузиазме, никто не обещал нам Первый канал. У меня была очень хорошая команда ребят. Нет, не ребят, а девчат. Я изначально работала в женском коллективе. Думаю, что это мне очень помогло и подготовило к будущему. А позже я попала в Comedy Woman. Но в моём письме речь совсем не про это. Все мы сталкиваемся с критикой, иногда даже с очень жестокой.

«Худая». Это слово звучало в мой адрес настолько часто, что я даже не могу сказать, когда именно это началось: в детском саду ли, в школе или в университете… не знаю. Мой внешний вид никак не связан с нездоровьем. Для человека, который занимался спортом с трёх лет, вполне логично, что он сухой и стройный. У всех разная генетика, и это нормально.

Но о наследственности в подростковом возрасте как-то особо не думалось. Я выросла в достаточно жёстком районе Красноярска, поэтому прилетало мне очень часто. Особенно знакомые многим худеньким девочкам фразы про «ноги-палки». Это прививало много комплексов.

В конце концов, когда переживать по этому поводу уже надоело, я нашла способ справляться с критикой — юмор. Да-да, просто начала смеяться над собой. Не будешь же ходить в школу в трёх колготках, чтобы ноги казались толще. Это же неудобно! Хотя был момент, когда я подумывала, что этот вариант для меня — единственно верный.

Я выросла в семье врачей, где чёрный юмор был обычным делом. Поэтому мне было достаточно легко начать шутить. Плюс, конечно, значительную роль сыграла поддержка родных. В моей семье все худые и спортивные, поэтому «откормить» меня никто никогда не пытался. Мама учила меня любить себя с малых лет. Мы с ней всегда ходили в салоны красоты, делали маски и массажи. И словами всегда поддерживала, говорила: «Не обращай внимания, они просто завидуют». Возможно, и правда завидовали. Должна сказать, что сменить взгляд на внешность мне помог мой первый парень. В особенности его слова о том, что моя фигура — это особенность, что это красиво и здорово. Он никогда не пытался затолкать в меня десяток бургеров и не говорил, что мне срочно нужно поправиться. Знаешь, это как-то окрыляло, придавало сил. А ещё я много читала. Книги тоже сделали своё дело и показывали жизнь с разных сторон. И как-то всё это в совокупности научило меня смотреть на комментарии про вес и «слишком худые ноги» сквозь пальцы.

Но, несмотря на это, даже сейчас появляются моменты, которые обижают. Не раздражают до зуда в костях, а просто чисто по-человечески обижают. Например, мне когда-то пришёл запрос на рекламу хайлайтера для тела. Я выложила ролик, на котором красиво мажусь этим средством на крыше отеля, сидя у бассейна. И каким бы идеальным для меня ни было это видео, под ним написали уже 300 комментариев в стиле «ой, ужас, что за модель они выбрали?», «какая худая», «кожа да кости». Мне так стало неприятно, что, вместо того, чтобы оценить красивый ролик и мои старания, люди опять обратили внимание на худобу. Я наскриншотила эти комментарии выложила в сеть — запустила флешмоб в поддержку таких же, как я. Ведь должен же быть кто-то, кто сталкивался с чем-то подобным. Не могу сказать, что это был эмоциональный пик для меня.

Откликнулось очень много девочек: сотни, тысячи, десятки тысяч. Девочек, которые тоже столкнулись с такой же проблемой, которых травят не за полноту, а за худобу. Просто на стройных общество не так сильно реагирует, все привыкли к тому, что критикуют девушек в теле. Но это не значит, что худышки остаются без «внимания».

Хочется спросить, а какой я должна быть, если спорт из моей жизни до сих пор никуда не делся? Я как была активной в три года, такой же и остаюсь и сейчас. Хожу на йогу и пилатес, даже когда путешествую. В Москве хожу на горячие растяжки и в целом стараюсь много двигаться. Много гуляю и играю со своим псом Расти, катаюсь на всех досках, которые только можно представить, — сёрф, скейт, вейкборд. Кстати, скейты я даже собираю и у меня есть грандиозный план: когда дострою свою квартиру — сделаю себе стену из досок. Я привожу их из каждой страны, сейчас уже больше 12. Они все такие классные: из Майами — розовая, из Израиля — чёрная, есть леопардовая.

Я за бодипозитив, но только за здоровый. Сейчас идёт много дискуссий вокруг этого движения. Но, честно говоря, мне кажется, что если бы все друг друга не гнобили, а хвалили, то вообще не было бы никаких проблем. Просто каждый любит себя, любит окружающих, принимает себя таким, какой он есть.

Моё долгое письмо уже близится к завершению. Но перед тем, как ты закончишь читать, хочу дать тебе совет: если ты из тех, кто столкнулся с критикой фигуры, полненькая ты или худенькая, переводи это всё в юмор и старайся чаще говорить с близкими об этом, не держи всё в себе. А даже если родные тоже критикуют тебя, найди тех, кто поддержит. Меняй круг общения, если в компании тебя не хвалят, а наоборот, гнобят. Значит, это просто не твои люди.

Люди начинают буллить других, потому что их недолюбили: может быть, родители или половинки. Потому что, если человек в любви, у него нет мыслей делать кому-то плохо. Он, наоборот, хочет делать для всех что-то хорошее. Помни, что ты лучшая и ты не одна! Надя Сысоева.

Беседовала: Маргарита Иванникова. Автор фото: Павел Краб.