Отоларинголог, врач высшей категории, кандидат медицинских наук Владимир Зайцев заявил, что если у россиян промокли и переохладились ноги, то риск развития двух болезней обостряется. Об этом он сообщил в интервью Ura.ru.
Медик объяснил, когда люди раньше времени меняют зимнюю обувь на кроссовки или демисезонную обувь с тонкой подошвой, то стопы и щиколотки переохлаждаются. Это грозит воспалением носа и носоглотки, предупредил он. Кроме того, на здоровье влияет и время нахождения на улице: например, прогулку длиной в 20 минут или час «никто не выдержит». Зайцев раскрыл опасность переохлаждения ног.
«Ноги надо держать в тепле, носить длинные штаны, носки. Это важно. В противном случае человек нарывается на проблему риносинусита, у кого хронический тонзиллит — он обостряется и это требует лечения», — объяснил врач.
В свою очередь, генеральный директор Медицинского центра иммунокоррекции им. Р.Н. Ходановой, врач-терапевт высшей квалификации Людмила Лапа при промокании ног посоветовала набрать в таз воды температурой до 37-37,2 градуса и прогреть конечности в течение 15 минут. После чего их следует вытереть сухим полотенцем, надеть теплые носки и лечь в постель.
«Надо отлежаться. Тогда, скорее всего, не будет никаких последствий. Если запершило горло, нужно начать полоскать солевым раствором», — рекомендовала Лапа. Она также призвала россиян одеваться по погоде и носить непромокаемую обувь.
Ранее Зайцев предупредил об изменениях вкуса при сильной тревоге. По его словам, у излишне волнующихся людей начинает жечь язык.