25 октября 2017, Don't Panic

Что нужно знать о болях спины

Боли в спине бывали, наверное, у каждого. Всемирная организация здравоохранения в этом году опубликовала списки, согласно которым жалоба на периодические боли в области позвоночника — самая распространенная во всем мире.
Несмотря на то, что в сети полно грамотной информации о причинах и следствиях этой проблемы, подавляющее большинство взрослых, сознательных людей все еще предпочитает лечиться самостоятельно. Результат чаще всего выходит плачевным.
В этой статье вы найдете несколько самых распространенных вопросов о болях в спине, которые помогут провести начальную диагностику и понять, стоит ли беспокоиться.
Как лечить остеохондроз
Никак не лечите. Странный термин «остеохондроз» используется только врачами нашей страны и означает любые явления дегенеративно-дистрофических изменений позвоночника. Терапевт может назвать остеохондрозом все: от обычных возрастных изменений до серьезной проблемы.
Стоит запомнить, что некоторая дегенерация позвоночного столба присуща подавляющему большинству людей — бояться этого не следует.
Отчего болит поясница
Пульсирующая болью поясница может сигнализировать как о тяжелой паталогии, так и о банальной простуде. Поставить диагноз на основе только этого симптома не сможет ни один нейрохирург.
Самостоятельно принимать решения о том, как именно подлечить внезапно разболевшуюся спину, тем более не стоит.
Когда нужен врач
Многие люди годами живут с постоянными неприятными ощущениями в области позвоночника. Между тем подобное пренебрежительное отношение к организму чревато крупными проблемами со здоровьем: лучше будет перестраховаться и пройти диагностику.
Если боль настолько сильна, что мешает спать и не спадает несколько дней — к врачу стоит обратиться однозначно.
Куда обращаться
Не теряйте времени в очередях к терапевту. Вам поможет невролог или нейрохирург — если есть выбор, стоит предпочесть вторую специальность.
Постоянно практикующие нейрохирурги способны поставить диагноз точнее, поскольку сопоставляют снимки МРТ с реальной операционной картиной.
Как сделать так, чтобы не болело
Любая частная клиника с удовольствием продаст вам курс лечения — за эти же деньги вполне можно купить неплохой автомобиль. В то же время, достаточно будет провести час в интернете, чтобы найти несколько обоснованных врачами принципов сохранения здоровой спины.
Чтобы боли не мучали никогда, нужно следить за своим весом, оставаясь в пределах нормы индекса массы тела. Развитая мускулатура также решает большую часть проблемы: идите в бассейн и займитесь, наконец, спортом.
Кроме того, причиной боли может стать и серьезный стресс — при депрессии уровень болевого порога значительно снижается.
Оставить комментарий

Главное по темам

7 гормонов, которые управляют женщиной

14:58

Как вылечить больное горло

09:34

Названы неожиданные причины потери зрения

09:01

Раскрыт способ остановить старение мозга

08:54

Ученые узнали, как мытье посуды влияет на здоровье

08:02

Видеоновости

Статьи

Дизайнеры порвали Штаты в лоскуты

Американская мода больше не может быть скучной

Умер «целитель» с голосами в голове

Ушел из жизни знаменитый в 1990-е годы «целитель» Аллан Чумак

«Чем чуднее, тем моднее»: как мода стала некрасивой

Почему модники оскорбляют хороший вкус и когда это кончится

«Проиграешь — перестану любить»

Современные дети живут в условиях если не материального изобилия, то уж точно достатка.

Россияне уходят от алиментов

Доля разводов последние годы стабильно превышает половину от заключенных браков. Так, если сопоставить данные Росстата, то окажется, что в 2016 году распалось 61,7% браков (заключено всего 985 тыс. браков…

Фоторепортажи