30 октября 2017, МедикФорум

Ученые доказали, как полезен чернослив

Наверно, каждый человек слышал слово «чернослив». Что это такое и какова его польза?
Чернослив — это сушеная слива (аналогично курага — сушеный абрикос). Чернослив крайне вкусен и полезен для человека. Но не все знают, что у этого сухофрукта имеется одно уникальное качество — предупреждение и профилактика раковых заболеваний.
Высушенные сливовые плоды содержат в своем составе большое (больше 10) количество витаминов и микроэлементов. Кроме того, всем известно слабительное действие чернослива, так как в его состав входит клетчатка. Много лет назад древние греки узнали и оценили эту особенность чернослива.
Но в Древней Греции и не подозревали о наличии в сушеных сливах таких полезных веществ, как антиоксиданты (химические вещества, предупреждающие окисление и разрушение клеток). Процесс окисления в организме человека постоянен. Следствием этого процесса является появление свободных радикалов, вредных веществ. Именно свободные радикалы и приводят к разрушению клеток в организме, возникновению таких заболеваний, как рак, артрит, катаракта.
Антиоксиданты, содержащиеся в черносливе, обезвреживают действие свободных радикалов и снижают риск развития многих, порой неизлечимых заболеваний. В Америке ученые, проводя опыты с крысами, установили, что постоянное употребление чернослива снижает риск развития у подопытных грызунов опухолей кишечника. Такие выводы были сделаны после четырехмесячного наблюдения за двумя группами грызунов.
Животных одной группы кормили обычным кормом, а другим каждый день подсыпали в кормушки измельченные плоды чернослива.
После окончания эксперимента и исследования микрофлоры крыс оказалось, что у грызунов, получавших в рационе чернослив, в кишечнике обнаружили большее количество полезных бактерий. Кроме того, у второй группы крыс было меньше изменений слизистой, которые впоследствии могли бы привести к раковым заболеваниям.
Оставить комментарий

Главное по темам

Врачи бьют тревогу: уровень пестицидов зашкаливает

10:31

Врачи в шоке: женщины отказываются от гормонов

07:59

Беременность и аллергия: новый подход

07:54

Рыбий жир: что в составе и зачем он вам нужен?

Вчера, 19:10

Пять правил протеиновой гигиены

Вчера, 18:53

Видеоновости

Статьи

Дизайнеры порвали Штаты в лоскуты

Американская мода больше не может быть скучной

Умер «целитель» с голосами в голове

Ушел из жизни знаменитый в 1990-е годы «целитель» Аллан Чумак

«Чем чуднее, тем моднее»: как мода стала некрасивой

Почему модники оскорбляют хороший вкус и когда это кончится

«Проиграешь — перестану любить»

Современные дети живут в условиях если не материального изобилия, то уж точно достатка.

Россияне уходят от алиментов

Доля разводов последние годы стабильно превышает половину от заключенных браков. Так, если сопоставить данные Росстата, то окажется, что в 2016 году распалось 61,7% браков (заключено всего 985 тыс. браков…

Фоторепортажи