9 ноября 2017, Anews

Ученые назвали способ похудеть без усилий

Ученые нашли новый способ похудеть без особых физических нагрузок. Для этого следует просто смотреть фильмы ужасов и тогда результат не заставит долго ждать. О пользе кино жанра хоррор рассказали британские ученые, представляющие Вестминстерский университет, которые провели соответствующие исследования.
Ученые организовали эксперимент с участием добровольцев, которые согласились смотреть фильмы ужасов и худеть при этом. Как оказалось, все подопытные вдыхали кислород и выдыхали углекислый газ в намного больших количествах в процессе просмотра ужастиков, чем в состоянии спокойствия до начала сеанса. Эксперты определили, что тело добровольца сожгло на треть калорий больше, чем до просмотра кинокартин, что объясняется физиологией человека.
Дело в том, что под воздействием страха, появление которого спровоцировал фильм ужасов, сердечный ритм ускоряется и высвобождается адреналин, после чего организм начинает тратить больше энергии. Также повышается скорость обмена веществ, что в совокупности заставляет тело терять калории. В короткие моменты сильного стресса теряется аппетит, что способствует потере веса.
Количество потраченных калорий зависит от уровня стресса, который получает организм в ходе просмотра ужастиков. Ученые смогли определить, что за время сеанса среднестатистического фильма ужасов человек теряет до 113 ккал, что равняется 30-минутной пешей прогулке.
Эксперты определили какие фильмы ужасов способны заставить человека потерять больше калорий и главным победителем в этой гонке стал ужастик Стэнли Кубрика «Сияние». Он длится 2 часа и 26 минут, но за это время без особых усилий можно потерять в сумме до 184 ккал. В первую десятку наиболее эффективных непосредственно для потери веса фильмов также вошли «Челюсти», «Изгоняющий дьявола», «Чужой», увидевшая мир в 2004 «Пила», классическая версия «Кошмара на улице Вязов», а также «Паранормальное явление», «Ведьма из Блэр», «Репортаж» и «Техасская резня бензопилой».
Оставить комментарий

Главное по темам

Рыбий жир: что в составе и зачем он вам нужен?

Вчера, 19:10

Пять правил протеиновой гигиены

Вчера, 18:53

7 гормонов, которые управляют женщиной

Вчера, 14:58

Как вылечить больное горло

Вчера, 09:34

Названы неожиданные причины потери зрения

Вчера, 09:01

Видеоновости

Статьи

Дизайнеры порвали Штаты в лоскуты

Американская мода больше не может быть скучной

Умер «целитель» с голосами в голове

Ушел из жизни знаменитый в 1990-е годы «целитель» Аллан Чумак

«Чем чуднее, тем моднее»: как мода стала некрасивой

Почему модники оскорбляют хороший вкус и когда это кончится

«Проиграешь — перестану любить»

Современные дети живут в условиях если не материального изобилия, то уж точно достатка.

Россияне уходят от алиментов

Доля разводов последние годы стабильно превышает половину от заключенных браков. Так, если сопоставить данные Росстата, то окажется, что в 2016 году распалось 61,7% браков (заключено всего 985 тыс. браков…

Фоторепортажи