15 ноября 2017, TheQuestion.ru

Как избавиться от крепатуры?

Лично мое мнение такое. Если возникает боль в мышцах после тренировки то это означает, что нужно чаще тренироваться. Проверенно на личном опыте. Когда я тренировал 1 группу мышц раз в неделю то боли были всегда! Стал тренировать 1 группу мышц 2 раза в неделю и боли прекратились.
Здоровье
Оставить комментарий

Главное по темам

6 кислот для ухода за кожей, о которых вы не знали

20:46

Как стресс отражается на нашей внешности

15:44

Женскую виагру может заменить электрошок

12:08

Личная история: как я уменьшила грудь

12:47

Ученые шокировали выводом о вреде каблуков

Вчера, 21:39

Видеоновости

Статьи

Дизайнеры порвали Штаты в лоскуты

Американская мода больше не может быть скучной

Умер «целитель» с голосами в голове

Ушел из жизни знаменитый в 1990-е годы «целитель» Аллан Чумак

«Чем чуднее, тем моднее»: как мода стала некрасивой

Почему модники оскорбляют хороший вкус и когда это кончится

«Проиграешь — перестану любить»

Современные дети живут в условиях если не материального изобилия, то уж точно достатка.

Россияне уходят от алиментов

Доля разводов последние годы стабильно превышает половину от заключенных браков. Так, если сопоставить данные Росстата, то окажется, что в 2016 году распалось 61,7% браков (заключено всего 985 тыс. браков…

Фоторепортажи