Мир24 1 декабря 2017

Как сохранить безупречную улыбку?

Белоснежная улыбка позволяет расположить незнакомого человека к себе, помогает блистать в обществе, излучать здоровье и благополучие. Обеспечить здоровье ваших зубов поможет тщательный уход за ними, и ваша мечта об идеальной улыбке станет реальностью.

Откуда берется кариес?

Во рту у каждого человека обитают бактерии, которые постепенно разрушают эмаль зуба, образовывая полости. Помочь в своевременном лечении кариеса поможет стоматология, однако каждый должен знать о причинах его появления:
• Недостаточность витаминов, железа и кальция в организме.
• Неправильный уход за полостью рта, вызывающий разрушение зубов, воспаление десен.
• Неправильный прикус, при котором зубы смыкаясь, травмируют эмаль.
• Ослабленность организма, при которой он не способен сопротивляться разрушительному действию бактерий.
• Злоупотребление сладкой, кислыми фруктами.
Конечно, современная элитная стоматология способна справиться с любыми разрушениями зубов так, что медицинское вмешательство будет абсолютно незаметно, но, как известно, лучший вариант лечения — это предупреждение заболевания.

Основы ухода

Чтобы неприятности с зубами не настигли вас, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
• Периодическое посещение стоматологии с целью диагностики и своевременного лечения.
• Полноценное питание, включающее в себя птицу, рыбу, зеленые овощи, молочные продукты, яйца. Запомните, что мясо, фрукты и овощи — основные поставщики железа, а молоко — поставщик кальция.
• После употребления тортиков, все возможных пирожных или фруктов с кислинкой — нужно обязательно прополоскать рот.
• Ежедневная чистка зубов. Продумайте варианты очищения после каждого приема пищи.
• Хорошим вариантом может стать жевательная резинка или зубная нить.
• Периодическая замена зубной щетки: специалисты не рекомендуют ее применение более, чем в течение трех месяцев.
При первых признаках зубной боли необходимо обращаться к врачу, участковой поликлиники, или воспользоваться услугами, которые предоставлять хорошо зарекомендовавшая себя платная стоматология.
Коррекция неправильного прикуса: изменить положение зубов можно в любом возрасте. Особенно важно этим заняться, когда речь идет не только о красоте вашей улыбки, но и возможности иметь здоровые зубы.
Простые ежедневные действия помогут вам сохранить безупречную улыбку и не стать завсегдатаем стоматологии.
Комментарии
Читайте также
12 причин заниматься спортом
В каких случаях мы выглядим старше своих лет
Чем вредно пить горячее во время простуды
1
11 причин хорошенько выспаться