Укрепляет ли иммунитет витамин С?

На данный момент нет ни одного объективного исследования, подтверждающего благотворное влияние ватамина С на иммунитет человека, поэтому справедливо считать его в этом свете средством с недоказанной эффективностью. Лечение лимоном (чаем с лимоном) является народным средством и к доказательной медицине никакого отношения не имеет