Баня подходит не для всех

В народе баня считается лекарством от всех болезней. Но в некоторых ситуциях поход в парилку противопоказан. Дети. Если вы решили пропарить ребенка, будьте осторожны. Начните с адаптации детского организма. Первые процедуры должны длиться не дольше 2, а последующие — не более 5 минут. Прогревайте парилку максимум до 45 градусов. Первое время ходите в сауну, где воздух более сухой и переносится легче. Для детей до 6 месяцев баня вообще под запретом. В одиночку. Ваш организм может по-разному отреагировать на резкий перепад температуры. Если вы почувствуете себя плохо или упадете в обморок, рядом должен быть кто-то, кто придет на помощь. Беременным. Высокая температура в парилке является стрессом для организма. Когда женщина в «интересном положении», не стоит подвергать лишним нагрузкам сердечно-сосудистую систему — это может спровоцировать выкидыш. В нетрезвом виде. Алкоголь поднимает давление и учащает сердечный ритм. В сочетании с баней это может стать причиной сердечного приступа. С высокой температурой. При температуре горячий воздух не поможет в лечении, а может вызвать осложнения. Не испытывайте сердце, которое и без того терпит нагрузки. С хроническими заболеваниями. Если есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, кожные или инфекционные заболевания, болезни почек, мочевыводящих путей или легких, варикозная болезнь, рекомендуем воздержаться от банных процедур. Также следует избегать бани и сауны людям с онкологией или после операции.