12 декабря 2017, МедикФорум

Названы продукты, опасные для еды на пустой желудок

По словам медиков, некоторые продукты питания на голодный желудок лучше не употреблять — есть риск спровоцировать тем самым неблагоприятные процессы в системе пищеварения. Какие же это продукты?
На страницах веб-журнала «Телеграф» эксперты в области питания перечислили продукты, чье употребление не рекомендуется, если желудок человека пуст. В частности, они посоветовали не есть в таких условиях бананы.
«В бананах много магния, и их употребление на голодный желудок может привести к нарушению магниево-кальциевого баланса в организме человека. Такой дисбаланс может запустить начало сердечно-сосудистых заболеваний», — пояснили специалисты.
Также небезопасно глушить голод апельсинами — желудок, в котором не было другой пищи, может переполниться газами и кислотой. Помимо апельсинов, могут испортить самочувствие съеденные на пустой желудок хурма и помидоры. Вещества, присутствующие в них, в ходе взаимодействия с желудочным соком формируют гелеобразное вещество, которое в дальнейшем может стать желудочным камнем, рассказали врачи.
Не стоит употреблять на голодный желудок и йогурты, уверяют эксперты. По их словам, полезные свойства этого продукта проявляются, если употреблять йогурт через два часа после еды или же перед сном.
Холодные напитки тоже вошли в нежелательный список. Их питье на пустой желудок плохо действует на слизистую и провоцирует нарушения в ферментативных реакциях со стороны пищеварительной системы, констатировали медики.
Здоровье
Оставить комментарий

Главное по темам

Диета по группам крови: правда или миф

11:08

Женский ПМС зимой становится серьезной проблемой

Вчера, 22:56

Стоит ли пользоваться услугами тренера в спортзале

Вчера, 12:46

Почему йод так важен для женского организма

Вчера, 12:07

Как найти грань между полезным и вредным сексом

Вчера, 08:23

Видеоновости

Статьи

Дизайнеры порвали Штаты в лоскуты

Американская мода больше не может быть скучной

Умер «целитель» с голосами в голове

Ушел из жизни знаменитый в 1990-е годы «целитель» Аллан Чумак

«Чем чуднее, тем моднее»: как мода стала некрасивой

Почему модники оскорбляют хороший вкус и когда это кончится

«Проиграешь — перестану любить»

Современные дети живут в условиях если не материального изобилия, то уж точно достатка.

Россияне уходят от алиментов

Доля разводов последние годы стабильно превышает половину от заключенных браков. Так, если сопоставить данные Росстата, то окажется, что в 2016 году распалось 61,7% браков (заключено всего 985 тыс. браков…

Фоторепортажи