11 января 2018, Умная

Как часто нужно ходить в душ

Дерматологи утверждают, что большинство людей в развитых странах моются чаще, чем нужно. Предполагается, что это просто навязано социальными нормами. Мы решили разобраться, как же часто нужно ходить в душ на самом деле.
Врачи утверждают, что если часто мыться, особенно в горячей воде, кожа будет со временем «высушиваться», а также это раздражает кожу. Это приводит к образованию небольших трещин в коже, что, в свою очередь, увеличивает риск попадания различных инфекций. К тому же, чем старше мы становимся, тем тоньше наша кожа. Частое мытье попросту вымывает натуральные жиры и масла с кожи, которые являются чем-то вроде защитной пленки от внешних факторов.
Более того, врачи настоятельно рекомендуют не мыть малышей ежедневно, поскольку кожа становится еще и менее чувствительной. А еще ученые провели исследование, которое доказывает, что антибактериальное мыло по факту ничем не лучше для кожи, чем самое обычное мыло.
В общем и целом, конечно, если вы вспотели, находитесь в жарком климате и в целом чувствуете «нужду», помыться, разумеется, никто вас не останавливает. Но если вы просто по привычке каждый день (а есть и те, кто два раза в день), ходите в душ, время внести корректировки в ваш режим настало. Можно, например, потратить это время на сон
Здоровье
Оставить комментарий

Главное по темам

Как сохранить здоровье и красоту груди

11:10

6 способов смириться с диетой кормящей мамы

Вчера, 12:52

Эксперт — об опасности климатической темноты

Вчера, 07:32

Похудеть не поможет: развенчан миф о беге

16 января 2018

Врачи назвали лекарства, которые разрушают зубы

16 января 2018

Видеоновости

Статьи

Дизайнеры порвали Штаты в лоскуты

Американская мода больше не может быть скучной

Умер «целитель» с голосами в голове

Ушел из жизни знаменитый в 1990-е годы «целитель» Аллан Чумак

«Чем чуднее, тем моднее»: как мода стала некрасивой

Почему модники оскорбляют хороший вкус и когда это кончится

«Проиграешь — перестану любить»

Современные дети живут в условиях если не материального изобилия, то уж точно достатка.

Россияне уходят от алиментов

Доля разводов последние годы стабильно превышает половину от заключенных браков. Так, если сопоставить данные Росстата, то окажется, что в 2016 году распалось 61,7% браков (заключено всего 985 тыс. браков…

Фоторепортажи