12 января 2018, Новости Саратова

Саратовские подростки все чаще страдают анорексией

Саратовские подростки все чаще страдают анорексиейМедики констатируют рост числа случаев отказа от еды среди детей и подростков Саратовской области.
Тревожную статистику озвучила во время пресс-конференции на площадке КП-Саратов, состоявшейся 12 января практикующий психотерапевт Эвелина Плято.
По словам медика, в своем стремлении соответствовать модельным стандартам подростки идут на крайние меры, отказываясь от пищи. Родителям необходимо объяснять своим детям, какие стандарты являются нормой. А также объяснять, что для их достижения необходимы здоровая диета и умеренные физические нагрузки, но ни в коем случае — не голодание растущего организма.
В то же время, со слов психотерапевта, у взрослых часто происходит другая крайность, когда во время праздничных застолий пища поглощается совершенно бесконтрольно. Здесь совет один: плавно начинать урезать свои порции, дробить питание до 6 раз в день и отказаться от так называемого пищевого мусора — газировок, соусов, чипсов и прочих «вкусняшек» в пользу овощей и фруктов.
Фото: Михаил Егоров
Михаил Егоров Здоровье
Оставить комментарий

Главное по темам

В пиве обнаружили новую угрозу для здоровья

Вчера, 22:54

Неожиданные и пугающие факты о молоке

Вчера, 22:22

Горький вкус: разбивает сердце и укрепляет иммунитет

Вчера, 21:54

Что нужно знать про уровень сахара?

Вчера, 21:23

Женщины пьют больше мужчин и это доказанный факт

Вчера, 20:33

Видеоновости

Статьи

Дизайнеры порвали Штаты в лоскуты

Американская мода больше не может быть скучной

Умер «целитель» с голосами в голове

Ушел из жизни знаменитый в 1990-е годы «целитель» Аллан Чумак

«Чем чуднее, тем моднее»: как мода стала некрасивой

Почему модники оскорбляют хороший вкус и когда это кончится

«Проиграешь — перестану любить»

Современные дети живут в условиях если не материального изобилия, то уж точно достатка.

Россияне уходят от алиментов

Доля разводов последние годы стабильно превышает половину от заключенных браков. Так, если сопоставить данные Росстата, то окажется, что в 2016 году распалось 61,7% браков (заключено всего 985 тыс. браков…

Фоторепортажи