15 января 2018, Eva.ru

«Трудяга»: Елена Перминова показала, как возвращается в форму после праздников

Как и многие девушки, с окончанием новогодних каникул модель Елена Перминова всерьез взялась за себя. Она поделилась комплексом упражнений, с помощью которых планирует привести свой живот в идеальное состояние.
Российская топ-модель Елена Перминова принадлежит к той категории девушек, которые тщательно следят за своим внешним видом. И в это понятие входит не только стильная одежда, но и сохранение тонуса мышц. Светская львица уже родила троих детей, однако ее фигуре можно только завидовать.
Секреты стройности Елены просты — девушка постоянно уделяет время тренировкам. После новогодних праздников, которые Перминова провела в Мексике, модель с удвоенными усилиями взялась за себя, уделяя особое внимание области живота. Своим открытием в тренировках девушка поделилась с поклонниками. «Мне всегда кульбиты на TRX казались доступными только избранным атлетам, но я решила все-таки рискнуть и попробовать! И тут произошла магия: упражнение оказалось настолько легким и приятным, что я его рекомендую всем, кто хочет иметь красивый животик», — уверяет Елена, демонстрируя свои интенсивные тренировки в коротком ролике.
Не все подписчики модели знали, каким трудом Елене удается поддерживать свою великолепную и подтянутую фигуру. После просмотра упражнений, при помощи которых Перминова намерена создать заветные кубики на животе, поклонники выразили свое восхищение упорству и труду топ-модели. Публика засыпала комплиментами здоровый образ жизни Елены и заверила ее, что далеко не каждому такие упражнения покажутся простыми. «Лена, смотреть упражнения в твоём исполнении очень приятно! Поэтому хотелось бы видеть серию прям какой-нибудь программы из ряда, чтобы быть в тонусе!» «Лена, удивляюсь Вам и восхищаюсь одновременно! Трое детей и в такой прекрасной форме! Вдохновляете!» «Обожаю TRX и кольца гимнастические, и то и другое классно укрепляют мышцы корпуса!» «Если мышечного корсета нет совсем — то сначала нужно начать с чего-нить полегче, а потом, когда корсет вкруговую спина-бока-животик сформируется — самое то» «Какая Вы молодец! Это нелегко! Так держать!» «Трудяга! Лена, это круто! Ты молодец! Мне кажется, я рухну, как небоскрёб, на пол моментально, не успев даже икнуть!»
Публикация от Lena Perminova (@lenaperminova) Янв 13, 2018 at 7:34 PST Кроме бесконечного восхищения по поводу точеной фигуры Елены, многие считают ее символом стиля и женственности, с завистью рассматривая элегантные наряды светской львицы. Однако Перминова шокировала своих поклонников, признавшись им, что в обычной жизни одевается совсем не в дизайнерские наряды.
Елена Перминова Здоровье
Оставить комментарий

Главное по темам

Ученые предложили экстравагантный метод контрацепции

Вчера, 20:06

Диета по группам крови: правда или миф

Вчера, 11:08

Женский ПМС зимой становится серьезной проблемой

19 января 2018

Стоит ли пользоваться услугами тренера в спортзале

19 января 2018

Почему йод так важен для женского организма

19 января 2018

Видеоновости

Статьи

Дизайнеры порвали Штаты в лоскуты

Американская мода больше не может быть скучной

Умер «целитель» с голосами в голове

Ушел из жизни знаменитый в 1990-е годы «целитель» Аллан Чумак

«Чем чуднее, тем моднее»: как мода стала некрасивой

Почему модники оскорбляют хороший вкус и когда это кончится

«Проиграешь — перестану любить»

Современные дети живут в условиях если не материального изобилия, то уж точно достатка.

Россияне уходят от алиментов

Доля разводов последние годы стабильно превышает половину от заключенных браков. Так, если сопоставить данные Росстата, то окажется, что в 2016 году распалось 61,7% браков (заключено всего 985 тыс. браков…

Фоторепортажи