19 января 2018, МедикФорум

Женский ПМС зимой становится серьезной проблемой

Медики рассказали о том, что многие женщины сталкиваются с обострением зимой ПМС — синдромом предменструального напряжения, связанного с колебаниями уровня гормонов в крови и настроения. В публикации The Deccan Chronicle врачи высказались о том, что к неудобству самих женщин это явление является в общем нормой.
По словам лондонского терапевта Даниэль Прити, женские жалобы на ухудшение симптомов ПМС в зимнее время года врачей не удивляют. «Зимой световые дни становятся короче, в целом человек проводит больше времени в темноте. Все это сильно влияет на настроение. Если добавить сюда влияние ежемесячных скачков гормонального фона, получается термоядерная смесь», — добавила она.
Известно, что солнечный свет способствует выработке витамина D и дофамина в теле человека, с чем в свою очередь связаны хорошее настроение, мотивация и способность к концентрации. Зимой из-за дефицита света все эти факторы, обеспечивающее чувство удовлетворенности и работоспособность, ослабевают. Зимой по понятным причинам женщины проводят больше времени в помещении, меньше двигаются и больше едят. Все это лишь усугубляет негативные психические проявления, свойственные для ПМС.
Раньше предменструальный синдром рассматривался как психологическое нарушение, пока исследователи не доказали, что это состояние имеет органическую природу, обусловленную гормональными изменениями. Перемены в эмоциональном и физическом состоянии появляются за 7-10 дней до менструации, и проходят практически сразу же после начала месячных. Научные данные говорят о том, что женщины, страдающие сильными ПМС, чаще простужаются. Ученые связывают это с ослаблением иммунной системы перед началом месячных, в результате чего организм становится более уязвимым перед инфекциями.
Здоровье
Оставить комментарий

Главное по темам

Можно ли похудеть от мочегонных средств

Вчера, 16:49

Десять вещей, которые замедляют ваш метаболизм

Вчера, 16:41

Назван угрожающий развитием рака вид одежды

Вчера, 11:00

Фруктовый чай и напитки приводят к эрозии зубов

24 февраля 2018

Можно ли прожить без соли?

24 февраля 2018

Видеоновости

Статьи

Дизайнеры порвали Штаты в лоскуты

Американская мода больше не может быть скучной

Умер «целитель» с голосами в голове

Ушел из жизни знаменитый в 1990-е годы «целитель» Аллан Чумак

«Чем чуднее, тем моднее»: как мода стала некрасивой

Почему модники оскорбляют хороший вкус и когда это кончится

«Проиграешь — перестану любить»

Современные дети живут в условиях если не материального изобилия, то уж точно достатка.

Россияне уходят от алиментов

Доля разводов последние годы стабильно превышает половину от заключенных браков. Так, если сопоставить данные Росстата, то окажется, что в 2016 году распалось 61,7% браков (заключено всего 985 тыс. браков…

Фоторепортажи