Дранкорексия: двойная беда

СодержаниеСнижение веса любой ценой?От лишнего веса к алкоголизмуВрачи и «алкогольная диета»: исследования ведутсяЧем опасна дранкорексия? Стремление к снижению веса — дело хорошее. Но только тогда, когда к похудению подходят вдумчиво и рационально, с учетом нормальных физиологических потребностей организма. К сожалению, некоторым жителям нашей планеты порой кажется, что цель должна быть достигнута любой ценой. Даже самой высокой… Кому первому пришла в голову мысль о том, что для быстрого похудения нужно просто заменить еду спиртными напитками? Имя этого человека неизвестно, к его счастью. Потому что последствия распространения моды на дранкорексию воистину ужасны. Снижение веса любой ценой? Худоба, иногда совершенно не имеющая ничего общего со стройностью, по-прежнему в моде. Более того, в определенных кругах молодых людей модно быть не просто худым, но еще и бледным, с утомленным лицом и темными кругами под глазами. Европейская цивилизация уже проходила через подобные всплески убийственной моды. В минувшие века чего только не делали модницы и модники ради «интересной бледности в лице»: и уксус пили, и ядовитыми свинцовыми белилами кожу покрывали, и даже выщипывали на лбу волосы, чтобы создать видимость раннего облысения от авитаминоза. В наше время молодые люди нашли метод проще: они просто перестают нормально питаться, а вместо пищи принимают спиртные напитки. Почему именно алкоголь? Потому что он притупляет нормальное чувство голода. Потому что спиртное дешевле таблеток для похудения (хотя польза «волшебных пилюль» тоже весьма сомнительна). Потому что алкоголь свободно продается практически везде. И особенно — в клубах, где так любит проводить время молодежь. Потому что считается (ошибочно), что в нем мало калорий. Потому что пить проще, чем работать над собой в спортзале или на беговой дорожке. И потому что это модно, вон сколько друзей уже собрали сотни лайков под своими фото «до и после». О тяжелых и очень опасных последствиях фанаты алкорексии думать не хотят. Алкоголизм очень быстро начинает крайне плохо действовать на способность к критическому мышлению. От лишнего веса к алкоголизму С чего начинается дранкорексия? С комплексов по поводу своей внешности и фигуры, с желания соответствовать господствующим в обществе идеалам стройности. Некоторые психологи полагают, что свою роль играет и тот факт, что многим занятым карьерой родителям проще дать подростку денег на питание, чем заниматься приготовлением нормальной домашней еды, устраивать семейные обеды и ужины. Карманным деньгам молодежь быстро находит другое применение: выделенные родителями средства тратятся на алкоголь и развлечения. Отказ от еды не только позволяет купить больше спиртного, но и приводит к более быстрому опьянению. Отравленному горячительными напитками организму быстро становится не до пищи: уже через несколько дней «алкогольной диеты» юный фанат похудения на еду уже смотреть не может. Естественно, килограммы лишнего веса и сантиметры объема начинают уходить, что только подстегивает опасный энтузиазм. Алкоголь, выпитый на пустой желудок, всасывается очень быстро, и столь же быстро приводит к серьезной интоксикации и развитию алкогольной зависимости. Из пухленькой девушки всего за несколько недель получается худая и бледная алкоголичка. Исследованиями ученых выявлено: на каждого приверженца алкогольной диеты мужского пола приходятся две девушки. Это объясняется тем, что женщинам свойственно больше беспокоиться о своей фигуре. Они и от анорексии страдают чаще, и алкоголизм у них развивается стремительнее. Врачи и «алкогольная диета»: исследования ведутся К сожалению, дранкорексия все еще не признана официально как одна из форм психического расстройства. Это явление достаточно молодое: впервые о нем заговорили в первом десятилетии 21 века. Врачам хорошо известна эта проблема, более того: специалисты отмечают ее заметное «повзросление». Еще 10 дет назад вино вместо ужина покупали старшие школьницы, а сегодня так поступают их матери, одержимые заботой о стройности талии. Вполне вероятно, что переход на «алкогольную диету» женщины выбирают из-за недостаточной информированности о возможных ее последствиях. Исследователи из Университета Флориды, более 10 лет изучавшие особенности поведения фанатов похудения, обнаружили интересную закономерность. Чем более строгие пищевые ограничения устанавливает для себя худеющий, тем больше у него вероятность возникновения алкогольной зависимости в ближайшем будущем. Возможно, просто потому, что под влиянием спиртного смириться с жесткими ограничениями в пище легче. А потом алкогольная диета приводит к серьезным изменениям способности адекватно оценивать ситуацию и принимать взвешенные решения. Чем опасна дранкорексия? Нехватка нормальной еды и избыток алкоголя обязательно сказываются на работе организма, всех его систем и органов. Первыми под удар попадают пищеварительная и нервная системы, включая центр управления — головной мозг. Довольно быстро начинается деградация личности. Больной дранкорексией теряет социальные контакты, профессиональные навыки и качества. Из-за отсутствия полноценной пищи быстро развивается дефицит питательных веществ и витаминов, что приводит к нарушению обменных процессов. Алкогольная интоксикация негативно действует на эндокринную систему, вызывая гормональные сбои. В состоянии постоянного опьянения человек склонен к нерациональным, необдуманным и опасным поступкам, к беспорядочным половым контактам, в том числе — незащищенным. Интересно (и печально!), что красота, ради которой все и затеивается, становится совершенно недостижимой целью. Одной худобы для этого мало. А на все остальное алкорексия влияет крайне негативно: кожа становится дряблой и землистой, ногти начинают ломаться и слоиться, волосы — тускнеть и выпадать. Порой дранкорексия приводит и к выпадению зубов. Нередко опасная диета заканчивается в приемном отделении больницы, и не всегда врачам удается спасти насквозь проспиртованного, отравленного алкоголем, исхудавшего до предела больного. Комментарий экспертаАдриенна Кей, психиатр, специалист по расстройствам пищевого поведения В борьбе с дранкорексией очень важно вовремя заметить опасные симптомы. Это возможно только тогда, когда члены семьи, друзья и знакомые внимательны друг к другу, обращают внимание на изменения в поведении и внешности близкого человека. Что может указывать на дранкорексию: Частый отказ от пищи под разными предлогами: «Не голоден», «Уже поужинал», «Позже поем у себя в комнате». Запах пищи вызывает отвращение, а иногда и тошноту. Человек начинает часто жаловаться на изжогу, боли в области желудка. Изменяется внешний вид: кожа становится бледной, серой, землистой. Глаза постоянно красные, с темными кругами. Заметен запах алкоголя и стремление его замаскировать: применение полоскания для полости рта, жевательной резинки, сильно пахнущих духов или дезодоранта. Больной быстро теряет вес, но категорически отказывается от посещения врача. Содержимое домашнего бара быстро уменьшается. Если речь идет о подростках, то родителям стоит обратить внимание на стремление к уединению в своей комнате, нежелание участвовать в семейных трапезах. Настоятельно рекомендую не стесняться и проинспектировать комнату подростка на предмет наличия полных и пустых бутылок, а также постоянно интересоваться тем, что он публикует на своих страницах в социальных сетях. Когда речь идет о смертельной опасности, уважение к личному пространству отходит на второй план. Комментарий экспертаРианнон Ламберт, диетолог Каждый, кто выбирает алкоголь вместо нормальной, физиологически безопасной программы снижения веса, должен знать и помнить: такой выбор нанесет большой, вероятно, необратимый вред физическому здоровью и психике. Даже если голодать, заменяя пищу спиртным относительно короткое время, избежать алкогольного отравления не удастся. Как минимум, дело закончится мучительной рвотой, спутанностью мыслей, трясущимися руками и бешеным сердцебиением. Если повторять такую «диету» регулярно, дорога к болезням сердца, желудка, печени будет короткой и с односторонним движением. Это не значит, что с избыточным весом не нужно бороться. Нужно. Но не разрушая свое здоровье и не укорачивая жизнь ради цифры на весах. Пройдите тестСтрадаете ли вы алкоголизмом?Алкоголизм подкрадывается незаметно и зачастую глубоко больной им человек отрицает свою зависимость. Вопросы этого теста были разработаны Всемирной организацией здравоохранения и, возможно, некоторые из вас удивятся полученному результату или даже испугаются его. В любом случае стоит отнестись к проблеме серьезно.