9 февраля 2018, Fiteria

Спортивное питание для повышения тестостерона

Низкий уровень тестостерона у мужчины приносит ему очень много проблем, среди признаков отмечается постоянная усталость, ухудшение памяти, раздражительность, беспричинные вспышки агрессии, снижение полового влечения. Эффективным и безопасным способом повышения уровня мужского полового гормона является спортивное питание, оно не содержит гормонов, а регулирует естественную выработку тестостерона в организме.
Действие спортивного питания направлено на помощь в наращивании мышечной массы, повышении выносливости и создании красивого рельефа тела.
Приведенные далее средства практически не имеют противопоказаний, они способствуют увеличению силы и выносливости, замедлению процессов старения. Мужчинам моложе 23 лет перед приемом средств спортивного питания следует проконсультироваться со врачом, так как возможная в таком возрасте нестабильность гормонального фона под воздействием стимуляторов может быть нарушена еще сильнее.
Полезные добавки к рациону классифицируются на несколько категорий:
Протеиновые добавки, их основу составляет белок, именно он позволяет тестостерону обновлять мышечные клетки. От количества белка в питании зависит работа многих органов и тканей;
Тестостероновые бустеры натурального происхождения, природные компоненты в составе стимулируют выработку тестостерона. Эти средства не имеют ничего общего с анаболическими андрогенными стероидами, состоящими из искусственно выведенных половых гормонов. Пик производства тестостерона приходится на ночь, поэтому данные средства лучше употреблять в вечернее время;
Витаминно-минеральные комплексы, на данный момент острая недостаточность минералов и витаминов встречается очень редко, но при высоком уровне физической нагрузки и стремлении нарастить мышечную массу организму требуется большое количество полезных веществ. Употребление комплексов на основе витаминов и минералов ускоряет достижение целей;
Жирные кислоты, омега-жиры, известные, как рыбий жир, влияют на выработку тестостерона, они приводят в норму липидный обмен и позволяют усваивать полезные жиры из пищи, не провоцируя их отложения в виде подкожного жира.
Примеры средств спортивного питания на основе природных компонентов, доказавшие свою эффективность и безопасность:
Анаболайзер, отличается натуральным составом и отсутствием побочных эффектов, средство увеличивает уровень тестостерона и помогает набрать мышечную массу;
Икариин Амино Плюс, средство на основе растительных компонентов и аминокислот, принимается для повышения выносливости, восстановления мужской силы, стабилизации настроения;
Dymatize Nutrition Z-Force, выпускается в таблетках, очень популярно среди спортсменов. Сочетание минералов способствует повышению естественной выработки анаболических гормонов, принимается для увеличения мышечной массы;
Интер-С Трибулустан+, натуральное средство для улучшения притока крови к мышцам, повышения выработки адреналина и серотонина, повышает уровень тестостерона;
Brutal Anadrol Biotech, благодаря высокой эффективности средство стало очень популярным. Обеспечивает нормализацию естественного производства тестостерона, способствует развитию мышечной системы, повышает уровень полового влечения, ускоряет процессы восстановления между тренировками;
Tribulus, средство на растительной основе, способствует выработке тестостерона и улучшает мышечный рельеф.
Правильный выбор спортивного питания является одним из самых важных слагаемых успеха. В сочетании с правильным питанием для повышения тестостерона, здоровым образом жизни и эффективной программой тренировок средства спортивного питания обеспечивают устойчивое повышение силы и выносливости.
Читать далее
Другие материалы по теме:
Продукты для снижения тестостерона у женщин
За или против вегетарианства?
Что полезного содержит авокадо?
Здоровье
Оставить комментарий

Главное по темам

Чистюлям на заметку: 10 вещей, которые грязнее, чем туалет

09:59

7 способов сохранить свежее дыхание по утрам

10:00

Что еще съесть, чтобы похудеть

Вчера, 18:26

Самые эффективные упражнения на пресс

Вчера, 12:57

Витамин С не помогает в борьбе с простудой

18 февраля 2018

Видеоновости

Статьи

Дизайнеры порвали Штаты в лоскуты

Американская мода больше не может быть скучной

Умер «целитель» с голосами в голове

Ушел из жизни знаменитый в 1990-е годы «целитель» Аллан Чумак

«Чем чуднее, тем моднее»: как мода стала некрасивой

Почему модники оскорбляют хороший вкус и когда это кончится

«Проиграешь — перестану любить»

Современные дети живут в условиях если не материального изобилия, то уж точно достатка.

Россияне уходят от алиментов

Доля разводов последние годы стабильно превышает половину от заключенных браков. Так, если сопоставить данные Росстата, то окажется, что в 2016 году распалось 61,7% браков (заключено всего 985 тыс. браков…

Фоторепортажи