11 февраля 2018, WMJ.ru

Как закодироваться от вредной пищи

Не представляешь жизнь без картошки фри и бургеров, да еще и сила воли подводит? Не переживай, может, все-таки ты еще когда-нибудь влезешь в размер XS. Один из быстрых и эффективных методов похудения — диетическое кодирование. Подробности — в нашем материале.
Что это такое?
Как и любое кодирование, это психологическое воздействие на подсознание. Человек начинает держать себя в рамках и теряет лишние килограммы. Врач во время сеанса убеждает пациента, что из-за его плотных ночных перекусов и переедания появляются лишние килограммы, от которых он так сильно хочет избавиться. Сеансы кодирования проводятся в виде групповых занятий или индивидуально. По мнению многих, это самый привлекательный и очень простой метод для быстрого похудения.
Но безопасно ли это? Вторжение в хрупкую психику человека может иметь тяжелые последствия. Например, у кого-то может появиться нездоровое желание постоянно отказываться от еды или избавляться от съеденного различными способами. Так недалеко до булимии и анорексии.
Минусы и плюсы
Минус процедуры в том, что врач убирает симптом, но не пытается добраться до самой проблемы. Чаще всего переедание и ожирение — это последствие какой-то серьезной психологической или гормональной проблемы, например депрессии. Кодирование — это не собственная мотивация, которая не имеет границ, а лишь временное ограничение, которое рано или поздно ослабнет.
Большая часть женщин через некоторое время начинает снова вести пассивный образ жизни, и сброшенные килограммы возвращаются обратно. Стресс мешает девушкам начать новый образ жизни. Избавиться за пару секунд от зависимости, которая развивается в человеке годами, невозможно. В качестве плюсов можно сказать о том, что это действительно очень быстрый метод, всего десять процедур в одном курсе. Тебе не придется изнурять организм долгими диетами и проводить много времени в спортивном зале или на пробежке. Но ведь быстро не значит эффективно.
Отзывы о методике
В Интернете можно найти огромное количество отзывов о процедуре. «Вес прибавлялся, а я и не замечала», « -20 килограмм, а потом переезд…», «стресс повернул жизнь обратно». Любая ситуация, последствием которой будет стресс, может спровоцировать срыв. Многие начинают заедать стресс, а после жестких рамок еда кажется в тысячу раз вкуснее. Почти каждая девушка, пройдя через кодирование, срывается. Время ограничения себя в еде у всех разное, но итог один: повторный набор веса.
Поиск легких путей не всегда приводит к долгосрочному результату, может, стоит найти для себя мощную мотивацию и купить абонемент в спортзал?
Здоровье
Оставить комментарий

Главное по темам

Назван угрожающий развитием рака вид одежды

Вчера, 17:26

Фруктовый чай и напитки приводят к эрозии зубов

Вчера, 16:07

Можно ли прожить без соли?

Вчера, 11:15

Фитнес-советы, которым лучше не верить

Вчера, 14:57

Как похудеть в бедрах и животе без ущерба бюсту

Вчера, 09:17

Видеоновости

Статьи

Дизайнеры порвали Штаты в лоскуты

Американская мода больше не может быть скучной

Умер «целитель» с голосами в голове

Ушел из жизни знаменитый в 1990-е годы «целитель» Аллан Чумак

«Чем чуднее, тем моднее»: как мода стала некрасивой

Почему модники оскорбляют хороший вкус и когда это кончится

«Проиграешь — перестану любить»

Современные дети живут в условиях если не материального изобилия, то уж точно достатка.

Россияне уходят от алиментов

Доля разводов последние годы стабильно превышает половину от заключенных браков. Так, если сопоставить данные Росстата, то окажется, что в 2016 году распалось 61,7% браков (заключено всего 985 тыс. браков…

Фоторепортажи