Домашний очаг 7 августа 2018

5 анти-эйдж продуктов, которые действительно нужны вам после 30 лет

Фото: Домашний очаг
Несмотря на то, что достижения медицины по-настоящему продлевают нашу молодость, 30 лет по-прежнему остаются важным возрастом — по крайней мере, для нашей кожи. Именно на четвертом десятке приходится прилагать специальные усилия, чтобы сохранить упругость, свежесть и юность кожи как можно дольше — и на возможно больший срок отложить ее увядание. Чтобы как можно дольше поддерживать достаточный уровень естественного коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, которые и делают нашу кожу упругой, используйте регулярно эти пять продуктов. И оставайтесь красивой!Ретиноидная сыворотка
Ретинол, применяемый местно, помогает стимулировать производство коллагена. Кроме того, он также борется с акне и ненужной пигментацией. Но все же главное достоинство продуктов, содержащих ретинол, это способность сделать менее заметными морщинки — как совсем тонкие, так и более глубокие. Увлажняющее мыло для умывания
К тридцати годам естественный защитный барьер вашей кожи начинает истончаться, а частое использование чистящих средств делает его еще более уязвимым. Поэтому дерматологи рекомендуют пользоваться при мытье средствами, содержащими большое количество увлажняющего крема. Ежедневный увлажняющий крем с SPF  Ежедневная защита вашей кожи от ультрафиолета должна стать для вас такой же обязательной привычкой, как чистка зубов или умывание. Проще всего это делать с помощью увлажняющего крема с SPF, который можно нанести на кожу утром — и больше не беспокоиться о безопасности кожи в течение всего дня. Увлажняющие средства с витамином С  Витамин С — наиболее подходящий антиоксидант, который предохранит кожу от воздействия свободных радикалов и поможет ей эффективнее бороться со старением. Витамин C нейтрализует свободные радикалы, а также помогает восстановить структуру вашей кожи, стимулируя производство коллагена. Увлажняющий крем для тела
После тридцати лет наша кожа не может так же эффективно поддерживать баланс жидкости — и это касается не только кожи лица, но и всего кожного покрова. Поэтому необходимо регулярно наносить легкие увлажняющие средства, например, лосьоны или молочко для тела.
Комментарии
Читайте также
Почему диеты перестают работать?
Напитки, которые нельзя пить в русской бане
Инстамодели хвастаются телом
33
Как чеснок влияет на здоровье
Последние новости
10 самых стильных пожилых звезд
Как придать сочность и мягкость «старому» мясу: 3 главных секрета опытных кулинаров
Почему я не худею? 5 привычек, которые замедляют наш метаболизм