Ещё
Колин Ферт разводится после 22 лет брака
Колин Ферт разводится после 22 лет брака
Звёзды
5 секретов укладки от француженок
5 секретов укладки от француженок
Красота
Какие русские блюда считают деликатесом за рубежом
Какие русские блюда считают деликатесом за рубежом
Еда
Почему не стоит дышать ртом
Почему не стоит дышать ртом
Здоровье

В ОППМС «Кожухово» научат справляться со стрессом 

В ОППМС «Кожухово» научат справляться со стрессом
Фото: Управа района Косино-Ухтомский
Серия актуальных тренингов стартует в Отделе психологической помощи молодой семье уже сегодня, 13 сентября.
Программа включает четыре занятия. Встречи будут проходить по четвергам, с 18 до 21 часа. Ведущим тренингов выступит психолог МСППН Д. В. Семенова.
Специалист расскажет слушателям о причинах появления стресса и о способах его преодоления. Участники занятий узнают, как стресс влияет на организм, научатся определять уровень стрессовой опасности и освоят методику расслабления организма и снижения эмоционального напряжения.
Цель тренинга — выработать эффективную стратегию поведения в стрессовых ситуациях и преодолеть негативные последствия стресса.
Занятия проходят на бесплатной основе.
Желающим принять участие стоит обратить внимание на то, что количество мест в группе ограничено. Чтобы попасть на тренинг «Антистрессовая защита» нужно зарегистрироваться заранее по телефону: 8-499-721-00-02.
Видео дня. Картошка, которая может отравить
Женский форум
Читайте также
Новости партнеров
Больше видео