Избавляемся от мешков под глазами без инъекций

Избавиться от мешков под глазами намного проще, чем вам кажется. Если отеки появляются не из-за проблем со здоровьем, проблема заключается в плохой циркуляции лимфы. В этом случае вам нужно проводить специальный массаж, чтобы межклеточная жидкость быстрее оттекала в лимфатические капилляры. Аккуратно надавите на верхнее веко, передвигаясь по линии роста бровей, а затем двигайтесь по нижнему веку. Продолжайте двигаться по носогубной складке. Массаж можно провести специальным роликом. Инструмент из металла имеет наибольшую эффективность. Лед оказывает на веки такое же воздействие, как и массаж. Поэтому вы можете использовать лед, а можете заморозить отвар аптечных лекарственных трав. Прикладывайте лед к векам не более чем на минуту, поочередно меняя его положение. Отеки появляются в результате приема соленой пищи. Для того чтобы избавиться от мешков, ограничьте количество соли в продуктах. Мало кто знает о том, что отеки появляются из-за углеводов, поэтому сведите их количество к минимуму. Если ваш ужин будет белковым, можно пить воду на ночь, поскольку она не задержится под глазами. Вывести лишнюю воду можно с помощью лимона, клюквы, ромашкового чая, огурца, фенхеля и баклажанов. Ученые выяснили, что молочные продукты задерживают жидкость, поэтому старайтесь не употреблять их перед сном. Вода выходит вместе с потом, поэтому включите в свой ежедневный распорядок тренировки. Вы можете бегать, заниматься аэробикой и силовыми упражнениями, чтобы не просыпаться каждое утро с отеками.

Избавляемся от мешков под глазами без инъекций
© Gotovim-Edim.Ru