Начни день правильно: тренировка от Евы Лонгории

Идеальное тело – предмет зависти многих девушек. Поэтому певица Ева Лонгория начинает свой день с тренировок. Она занимается в тренажерном зале самостоятельно. В своем Instagram-аккаунте Ева поделилась любимым упражнением на руки. Оно входит в группу силовых. Певица делает упражнение сидя на тренажере, держа гриф за шеей, и выполняет скручивания. Это помогает сформировать идеальную талию и накачать руки. Повторили бы?