Как я отказалась от дезодорантов и перестала потеть

Современный человек не представляет своей жизни без дезодорантов, ушлые маркетологи навязывают нам стыд за проявления собственного тела. Но так ли вонючи наши подмышки, как убеждает нас реклама?

Откуда запах

Человеческий пот, как правило, не пахнет, запах появляется в результате жизнедеятельности бактерий. Дезодоранты маскируют запахи, а антиперспиранты блокируют протоки потовых желез и снижают таким образом потоотделение.

Почему это плохо

Промышленные дезодоранты и антиперспиранты содержат в своем составе массу вредных веществ. На первом месте — соли алюминия, некоторые специалисты связывают с ними развитие рака груди. На втором месте — парабены и фталаты. Эти вещества забивают протоки потовых желез и поры кожи, в результате потоотделение только усиливается.

Что делать

Я решилась на эксперимент и отказалась от промышленных дезодорантов и антиперспирантов на месяц. Первое время мне казалось, что я постоянно потею, потовым железам действительно нужно время, чтобы привыкнуть к своему естественному состоянию. Спустя месяц я заметила, что практически перестала потеть, если только не занимаюсь спортом или не совершаю тяжелую физическую работу. Если у вас есть возможность принимать душ два-три раза в течение дня, то больше можно ни о чем не беспокоиться. Чистые подмышки пахнуть не будут. Но для подстраховки можете приготовить экологичный нетоксичный дезодорант в домашних условиях.

Рецепты домашних средств

Проще всего приготовить пасту из соды и воды. Возьмите любое количество соды, добавьте немного воды, чтобы получилась кашица. Храните в стеклянной банке с плотно завинчивающейся крышкой. Эту пасту можно наносить на подмышки после душа. Сода уничтожает бактерии, провоцирующие появление неприятного запаха.

Второй вариант — спрей. Смешайте яблочный уксус с водой в пропорции 1:1, добавьте пару капель эфирного масла чайного дерева или апельсина. Наносите спрей на чистую кожу после душа.

Для самых креативных и трудолюбивых — домашний дезодорант. Возьмите по две столовых ложки масел кокоса и ши, растопите на водяной бане, постоянно помешивая, добавьте две столовые ложки кукурузного или картофельного крахмала, затем две столовые ложки пищевой соды и пару капель эфирных масел. Снимите с огня и продолжайте помешивать, пока смесь не начнет густеть. Затем переложите в стеклянную банку с плотной крышкой, остудите и поставьте в холодильник. Наносить можно пальцами.