Lenta.ru 9 апреля 2019

Отказавшись от алкоголя, женщина похудела на 20 кг

Фото: страница Мик Дорнберер в Facebook
Жительница Великобритании отказалась от алкоголя и сбросила почти 20 килограммов лишнего веса. Ее историю рассказывает издание Daily Mail.
Пять лет назад Мик Дорнберер (Mik Dornbierer) переехала из Австралии в Лондон ради желанной работы оформителем витрин.
«Моя работа требует много энергии. Я постоянно на ногах, поэтому в обед ела на бегу. На ужин у меня была паста, пицца или бургер, — вспоминает 30-летняя женщина. — А еще я каждый день, с самого утра и до вечера, пила энергетики».
Она призналась, что с переездом в новый город начала чаще посещать ночные заведения и пить алкоголь.
«Я только приехала в Лондон, мне хотелось все попробовать»,
— объяснила Дорнберер.
В результате женщина поправилась до 80 килограммов и потеряла уверенность в себе. Тогда она решила привести свое тело в порядок, отказалась от алкоголя и приняла участие в двухмесячном челлендже.
Дорнберер пришлось пересмотреть свой рацион питания и тренироваться до пяти раз в неделю. Уже через месяц она похудела на 13 килограммов, а спустя полгода вернулась в прежнюю форму — 60 килограммов. Сейчас женщина продолжает заниматься спортом шесть раз в неделю, регулярно бегает и готовится к полумарафону.
Комментарии
6
Здоровье
Читайте также
Почему опасно спать в пижаме
5
Названа польза заботы о женских правах
Последние новости
На борту захваченного Ираном британского танкера оказались россияне
Иран заявил о захвате британского танкера
В Росгвардии началась замена военных на сотрудников ФСБ