Что есть, чтобы не заболеть

Еда необходима человеку, но далеко не все продукты действительно полезны. Некоторые блюда обязательно должны быть в рационе, другими стоит баловать себя время от времени, а третьи лучше и вовсе дегустировать как можно реже. Особенно важно правильно питаться, когда бушуют эпидемии. В подобных случаях неправильная еда ослабляет организм, а вот грамотно подобранное меню усиливает иммунитет.

Рамблер: главные новости