Ещё

Как сохранить грудь на диете 

Скорость, с которой вы сбрасываете вес, не влияет на эластичность кожи. Но если вы потеряли большое количество килограммов, упругость дермы снижается в разы.
Что же делать в этом случае? Если вы настроены на похудение, но грудь терять не хотите, укрепляйте мышцы, таким образом вы сможете создать дополнительную поддержку для бюста. Специалисты советуют сочетать силовые и кардио упражнения, чтобы усилить эффект от тренировок.
Популярные статьи, рекомендуем:
2 причины — почему не получается сбросить вес?
Почему выпадают волосы?
Как получить все витамины?
Читайте также
Новости партнеров
Больше видео