Ещё

Массаж во Вьетнаме: какой нужен именно вам 

Фото: Вьетнам сегодня
Мануальный терапевт рассказал, какой массаж в Нячанге стоит выбирать и при каких проблемах
Массаж во Вьетнаме —
это дурманящий запах мяты и камфары, завораживающий танец огоньков и убаюкивающие прикосновения массажиста. А еще — очень полезная для психического
и физического здоровья практика. Так почему бы не совместить приятное с полезным? Тем более, что сейчас нас этому научит профессионал?
Доктор Елена —
мануальный терапевт высшей категории с 25 годами практики. Она работает в салоне «Ману-спа», в котором посетителям предлагают более 20 видов массажа со всех концов света. Мы попросили специалиста сориентировать нас в этом обширном
«меню».
Усталость
На массаж в Нячанге
ходят, в первую очередь, чтобы расслабиться после продолжительной экскурсии или активной прогулки по городу. И для такого подойдет, собственно, вьетнамский
массаж. В спа-салоне клиента ждут уединенные кабинеты, расслабляющая музыка и руки
специалиста, которые будут скользить по его телу, успокаивая нервную систему и придавая мышцам тонус.
Если хотите чего-то нового и интересного, попробуйте массаж камнями. Китайцы пользуются им с незапамятных времен и называют «матерью акупунктуры». Горячие камни расширяют
сосуды, разгоняют кровь и ускоряют обмен веществ. А холодные сужают протоки в определенных
местах, насыщают кровь кислородом и препятствуют застою в органах. После такой
терапии человек выходит из салона свежим и отдохнувшим.
«Разумеется, хороший массаж можно получить не везде.
В угловых салонах, которые выходят яркими витринами на главные улицы, клиенты идут конвейером. Не думаю, что там можно получить вдумчивый массаж. Лечебный — уж точно, — говорит доктор Елена. — Не говорю уже о массажистках на пляжах, которые завтра будут продавать пиво, а послезавтра — кукурузу».
Лишний вес Тут надо понимать, что именно вас волнует: лишний вес или целюлит. Если второе, то антицеллюлитный
массаж в Нячанге тоже можно сделать. В руках опытного массажиста целлюлитные
складки расстаются с лишней жидкостью, а кожа приобретает упругость.
Если же хотите похудеть,
то вам подойдет лимфодренажный массаж. Разработанный в прошлом веке для борьбы
с отеками и варикозом, он быстро начал набирать популярность среди диетологов.
Выяснилось, что он отлично и в относительно короткие сроки справляется с лишним
жиром. Причем именно в тех местах, в которых хочет сам человек. В этом большое
преимущество лимфодренажа перед диетой.
«Но, если у вас есть какие-то проблемы со здоровьем, обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
В «Ману-спа» встреча с терапевтом бесплатная,
— предупреждает доктор Елена. — Недавно к нам приходила клиентка с тромбозом, которая хотела сделать антицеллюлитный массаж нижней части тела. А он с таким заболеванием строго противопоказан. По моему совету пациентка выбрала другой массаж».
В «Ману-спа» встреча с терапевтом бесплатная, — предупреждает доктор Елена. — Недавно к нам приходила клиентка с тромбозом, которая хотела сделать антицеллюлитный массаж нижней части тела. А он с таким заболеванием строго противопоказан. По моему совету пациентка выбрала другой массаж».
Солнечный ожог
Есть массаж в Нячанге,
который спасает и от коварного вьетнамского солнца, достающего
неподготовленного туриста даже сквозь тучи. Освежающий массаж с алоэ вера
помогает восстановиться после солнечных ожогов и уже через пару дней вернуться
на пляж.
Сказываются
великолепные свойства этого целебного растения. В нем содержится около 75 активных компонентов. Среди них полисахариды,
восстанавливающие сгоревшие клетки кожи, и лидокаин, увлажняющий их и создающий
особый покров, не дающий влаге испаряться.
Боли в спине, сколиоз
На лечебный массаж во Вьетнаме стоит обратить внимание, если у вас есть какие-то проблемы с позвоночником. Например, сколиоз, при котором позвоночник искривляется, чрезмерно напрягая одни мышцы и снимая нагрузку с других. Под руками профессионала кровь разольется по вашему телу, словно отогревая одни мышцы и давая долгожданный отдых другим.
Часто эта процедура
нужна, чтобы разогреть человека перед мануальной терапией. Стоит отметить, что и первое и второе имеют право делать только профессионалы. А потому и получить
его можно не везде:
«Я, все-таки, советую ходить в салоны с русскими массажистами,
— говорит доктор Елена. — У нас есть русские специалисты, проходившие стажировку в Европе и Азии. Я всегда могу подойти к ним и попросить поработать над каждым клиентом каким-то особым образом. Ну и если у клиента что-то пойдет не так, не сложно будет сказать об этом массажисту».
Боли в голове
Часто причиной головных
болей является нарушения кровоснабжения мозга. Это п