В парке близ Алтуфьева запустили бесплатные занятия по фитнесу

В Лианозовском парке культуры и отдыха запустили бесплатные занятия по фитнесу на тренажерах. Присоединиться к ним могут все желающие. Об особенностях программы рассказала тренер Любовь Орлова. — Преимущество наших тренировок — свежий воздух. В парке организм быстро и легко насыщается кислородом, эффективность тренировки возрастает, тратится больше калорий. Регулярные занятия помогают сбросить лишний вес и укрепить мышечный корсет, улучшить общее физическое состояние, — отметила Орлова. Занятия проходят по субботам с 9.30.