Кому пойдет на пользу голодание

Смотрите видео и попытайтесь разобраться, действительно ли голодание так полезно, как о нём говорят. Приверженцы голодания уверяют, что отказ от еды помогает не только сбросить вес, но и замедлить старение и восстановить иммунитет. А вот врачи не спешат с ними соглашаться, ведь при диете организм недополучает не только калории, но и полезные вещества. Впрочем, последние исследования могут кое-что поменять в отношении к голоданию.