Чем для женщин опасно ожирение
Новые исследования западных ученых развеивают миф о так называемом «здоровом ожирении» – научно доказано, что женщины, равно как и мужчины, страдающие ожирением, по определению имеют какое-либо заболевание, и нередко – не одно. Более того, по данным исследователей, уровень смертности от последствий ожирения у представителей обоих полов в последние годы значительно увеличился.
Одна из главных причин смертности
Как отмечает один из ведущих специалистов в области изучения проблем, связанных с ожирением, профессор медицинской статистики и эпидемиологии Оксфордского университета Ричард Пето, согласно исследованиям, за последние годы у женщин в возрасте до 70 лет риск смерти от заболеваний, провоцируемых ожирением, увеличился на 5% (15% от общего количества смертей). У мужчин он в два раза выше, чем у женщин. Исследования, результаты которых опубликованы в популярном и авторитетном британском еженедельном медицинском журнале The Lancet, проводились по всему миру и коснулись 4 миллионов жителей разных стран.
«К примеру, в Америке ожирение как причина преждевременной смерти уступает только курению», – отметил Ричард Пето.
«Если бы женщина возраста до 70 лет, страдающая ожирением, смогла бы сбросить 10% от массы тела, на столько же процентов снизился бы риск смерти, у мужчины же он уменьшился бы вдвое», – утверждает Пето.
Коллега Ричарда Пето, старший исследователь отдела биостатистики Национального института рака США, соавтор сопроводительной статьи в журнале The Lancet, Барри Граубард напоминает, что согласно другим исследованиям ученых, физическая активность в подобных случаях может снизить риск смертности.
Общемировая проблема
По оценкам Всемирной Организации Здравоохранения, 1,3 миллиарда взрослых во всем мире на сегодняшний день имеют избыточный вес, а еще 600 миллионов страдают ожирением (общее число живущих на Земле, по данным ООН на май 2019 года, достигло 7,7 млрд человек). Исследования ученых показывают, что ожирение во многом – первопричина возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, диабета и рака.
Президент Американского Колледжа медицины образа жизни (ACLM) доктор Дэвид Кац: «Ученые всего мира уже давно говорят: существуют неоспоримые доказательства связи ожирения с повышенным риском возникновения основных хронических заболеваний, которые, в свою очередь, увеличивают опасность преждевременной смерти, и чем тяжелее форма ожирения, тем больше вероятность летального исхода».
Ведущий клинический кардиолог Еврейского национального научно-исследовательского центра в Денвере, доктор Эндрю Фримен, опираясь на данные проведенных в ЕННИЦ исследований, утверждает: некогда бытовавшее в медицинской среде утверждение о существовании «здорового ожирения», позволяющего организму пережить острые фазы заболеваний, мобилизуя жировую прослойку, ошибочно – все типы ожирения нужно лечить, поскольку это состояние в любом случае приводит к тем или иным заболеваниям.
Угроза и для потомства
Британское издание «The Guardian» опубликовала выдержки из доклада главного врача Англии, профессора Салли Дэвис, в котором медик, в частности, утверждает: женское ожирение угрожает жизни и здоровью не только представительниц слабого пола, но их детей. Помимо того, что оно укорачивает жизнь женщинам, у страдающих ожирением мам существует реальная опасность рождения мертвых детей, либо малыши вырастут с проблемами со здоровьем, такими как то же самое ожирение, диабет и высокое кровяное давление. «Многие считают, что беременные должны есть за двоих. Это не более чем миф», – уверяет Салли Дэвис.
По твердому убеждению главврача Англии, у женщин ожирение может повлиять на исход любой беременности. Здоровое, сбалансированное питание, больше физической активности под контролем врача – все это поспособствует нормальным родам.
Как говорится в докладе, половина всех британских женщин в возрасте от 25 до 34 лет имеют избыточный вес или страдают ожирением. Как и 36% 16 – 24-летних. Когда женщины этих возрастных групп, имеющие соответствующие проблемы с весом, собираются забеременеть, они должны обсудить ситуацию с врачом, настоятельно рекомендует Дэвис. Это критическое время для подобного диалога, но очень часто будущие мамы упускают и такую возможность.
«Беременность – это не период, когда надо больше есть, а время оставаться в форме», – напоминает Салли Дэвис. Она призывает женщин, желающих иметь детей, увеличить в рационе количество фруктов и овощей, не есть слишком много, бросить курить, воздерживаться от алкоголя и вести активный образ жизни.
Салли Дэвис в своем докладе заявила, что проблема борьбы с женским ожирением приобрела уже общенациональные масштабы и решать ее необходимо, в том числе, на правительственном уровне. Первый заместитель директора по науке Государственного научно-исследовательского центра профилактической медицины Минздрава России, Оксана Драпкина, подтверждает: аналогичные масштабы у проблемы ожирения населения и в современной России. Причем женщин в этой печальной статистике большинство: по результатам Многоцентрового наблюдательного исследования ЭССЕ-РФ, среди 35 – 44-летних мужчин с ожирением 26,6%, женщин 24,5%, среди 45 – 54-летних – мужчины 31,7%, женщины 40,9%, среди 55 – 64-летних – мужчины 35,7%, женщины 52,1 %.
Оксана Драпкина, сославшись на исследования НИИ гигиены и охраны здоровья детей и подростков Минздрава России, говорит, что проблемы с избыточной массой тела зачастую начинают проявляться еще со школьной скамьи. По данным на 2014 год, каждый седьмой российский выпускник и каждая десятая выпускница имели лишний вес. Как подтверждают специалисты, до половины юношей и девушек повзрослеют с этим заболеванием.