Наталья Бочкарева рассказала о своих секретах похудения

После рождения ребенка Наталья весила сто двадцать килограммов. Для того чтобы вернуться в форму, ей пришлось сбросить более шестидесяти килограммов. Наталья добилась поставленной цели меньше, чем за год! Бочкарева не рекомендует своим поклонникам следовать ее примеру, поскольку такое быстрое похудение может серьезно навредить здоровью. Наталья усиленно тренировалась и перестала употреблять еду на ночь. Такие простые действия помогли ей добиться ошеломительного результата! Наталья рассказала, что львиная доля лишних килограммов ушла благодаря подготовке к танцевальному проекту. После занятий актриса отправлялась в спортзал и продолжала тренироваться. Наталья не смогла изменить свой рацион в пользу правильного питания, так как она жуткая сладкоежка. Отказаться от любимых лакомств женщина не захотела, зато отрабатывать их в спортзале актрисе нравится.